Spokojny sen. Dlaczego to takie ważne?

Ile godzin snu wystarczy dla dobrego samopoczucia człowieka? Co dzieje się z ciałem podczas snu? Jakie…

Czytaj dalej

Środki do czyszczenia i dezynfekcji – niezbędne w każdym domu czy miejscu pracy

Chyba nikogo nie trzeba przekonywać, że czysty, zadbany i uporządkowany dom lub miejsce pracy ma mnóstwo…

Czytaj dalej

10 SPOSOBÓW NA JEDZENIE GRANATU

Granat jest jednym z owoców o najwyższej zawartości witaminy C i przeciwutleniaczy, działa ochronnie na serce…

Czytaj dalej

SPIERZCHNIĘTE USTA: CZEGO NIE ROBIĆ?

W przeciwieństwie do innych części ciała, skóra ust jest cienka, przez co bardziej wrażliwa i stale…

Czytaj dalej

SPIERZCHNIĘTE USTA: CO ROBIĆ?

 Pęknięte usta są spowodowane wieloma czynnikami, nie tylko środowiskowymi. Oto kilka sposobów na ich zapobieganie i…

Czytaj dalej

MASŁO KLAROWANE: CO TO JEST I DLACZEGO GO UŻYWAĆ

Masło klarowane ma starożytne pochodzenie i jest szeroko stosowane w krajach azjatyckich; utrzymuje się przez długi…

Czytaj dalej

Jak zadbać o zdrowy sen?

Sen jest niezbędny dla naszego zdrowia i dobrego samopoczucia. Jak zostało udowodnione, sen ma zasadnicze znaczenie dla…

Czytaj dalej

Zawsze trafiony prezent – co kupić?

Urodziny bliskiej Ci osoby? Lub kogoś, na kim chcesz zrobić wrażenie? A może wybierasz się na…

Czytaj dalej

Olejek eteryczny z bergamotki: właściwości i zastosowanie

Olejek eteryczny o świeżym i słodkim zapachu pozyskiwany jest z bardzo cenionej w kosmetyce rośliny bergamotki.…

Czytaj dalej

Olejek miętowy – złagodzi bóle głowy

Olejek miętowy znany jest od wieków jako środek leczniczy. Naturalne działanie rośliny może łagodzić napięciowe bóle…

Czytaj dalej