Co Nas stresuje? Gdzie szukać przyczyn? Cz. 2.
Przyczyny stresu mieszczą się w trzech kategoriach: społeczne, psychiczne i fizyczne. Jednak przede wszystkim sposób, w jaki reagujemy na bodźce środowiskowe, pozwala dostrzec różnicę. To…
Czytaj dalejWarto przeczytać
Stres: co to jest, jak działa i kilka przydatnych wskazówek, jak lepiej nim zarządzać? Cz.1.
Stres jest odpowiedzią na bodziec i nie zawsze jest negatywny, ale co się stanie, jeśli stanie się stylem życia? Słowo „stres” jest jednym z najczęściej…
Czytaj dalej
Dlaczego warto czytać?
Czytanie książek. Dla jednych udręka i katorżnicze doświadczenie przyprawiające o ból głowy. Dla innych najcudowniejszy sposób spędzania wolnego czasu, eskapizm, poszerzanie horyzontów, poznawanie innych punktów…
Czytaj dalejRozrywka
Czym są społecznościowe gry kasynowe?
Przyglądając się różnym gatunkom gier, należy poświęcić trochę czasu na społecznościowe gry hazardowe, które ostatnio odnoszą coraz większe sukcesy. Wynika to nie tylko z globalnej…
Czytaj dalej
