Co Nas stresuje? Gdzie szukać przyczyn? Cz. 2.
Przyczyny stresu mieszczą się w trzech kategoriach: społeczne, psychiczne i fizyczne. Jednak przede wszystkim sposób, w jaki reagujemy na bodźce środowiskowe, pozwala dostrzec różnicę. To…
Czytaj dalejWarto przeczytać
Stres: co to jest, jak działa i kilka przydatnych wskazówek, jak lepiej nim zarządzać? Cz.1.
Stres jest odpowiedzią na bodziec i nie zawsze jest negatywny, ale co się stanie, jeśli stanie się stylem życia? Słowo „stres” jest jednym z najczęściej…
Czytaj dalej
Dlaczego warto czytać?
Czytanie książek. Dla jednych udręka i katorżnicze doświadczenie przyprawiające o ból głowy. Dla innych najcudowniejszy sposób spędzania wolnego czasu, eskapizm, poszerzanie horyzontów, poznawanie innych punktów…
Czytaj dalejRozrywka
Jak zachować bezpieczeństwo w hazardzie online
Dzięki szybkiemu postępowi technologii sektor iGaming urósł do rangi jednej z największych branż na tej planecie. Faktem jest, że istnieje wiele ekscytujących aspektów hazardu, które…
Czytaj dalej
